saber 酱的抱枕

几个月前我下巴就脱臼过一次，不过之后自己合上了。今天中午吃完饭之后又掉了，这次自己合不上了，只好去医院看，让医生做了复位。

好了之后，我出门没走几步，想开口说话，可能嘴巴张的大了点，又掉了……赶紧回去再接了一次。医生叮嘱说这段时间需要注意，不能张大嘴，也不能吃硬的东西。

下巴脱臼的时候嘴巴合不上，说话也基本说不了，我是靠手机打字去交流的。而且有了脱臼前科以后，之后再脱臼的几率就会变大。

回来之后，我在知乎上搜到了个方法，以后再有脱臼的话可以自己试一试：

尽力低头低到你下巴能碰到脖子（锥子脸后果自负），尽力向后缩下颌（如果理解不能，就联想下反例就是拼命往前嘟嘴做非主流状），然后两手在脸侧反复揉捏下颌骨的根部，也就是你脱臼的部位。有热水更好，没有的话大概揉5分钟内，就会自动归位。千万不要用蛮力。

另外现在有些医院看病挺方便的，用身份证和银行卡即可自助挂号自助缴费，也不需要办就诊卡了，省时省力。

今天下巴脱臼了